Bij spoed of levensgevaar: Bel 112 Bij crisis of suïcidale gedachten: Bel 113
Crisis hulp

Crisis hulp

Bij acute nood, paniek of verwarring na gebruik dit kun je doen.

Hulpnummers

Bij acute nood of gevaar, bel direct een van deze nummers. Hulpverleners oordelen niet.

Rustige en veilige omgeving

Wat kun je doen bij een bad trip?

Een bad trip kan angstaanjagend zijn, maar er zijn dingen die helpen:

  • Ga naar een rustige, veilige plek
  • Blijf bij iemand die je vertrouwt
  • Probeer rustig te ademen
  • Herinner jezelf dat het effect tijdelijk is
  • Drink water, geen alcohol
  • Bel hulp als je je onveilig voelt

Onthoud

De effecten van psilocybine duren gemiddeld 4 tot 6 uur. Hoe beangstigend de ervaring ook is, het gaat voorbij.

Wanneer 112 bellen?

Bel 112 bij de volgende situaties:

  • Bewusteloosheid
  • Ademhalingsproblemen
  • Ernstige verwardheid
  • Oncontroleerbaar gedrag
  • Vermoeden van andere stoffen ingenomen

Twijfel niet

Bij twijfel altijd bellen. Hulpverleners oordelen niet en hebben een beroepsgeheim. Vertel eerlijk wat er is ingenomen.

Klachten na gebruik

Sommige mensen ervaren klachten die dagen, weken of langer aanhouden na het gebruik van psilocybine. Neem deze klachten serieus:

  • Angst en paniekaanvallen
  • Derealisatie of depersonalisatie
  • Flashbacks (HPPD)
  • Aanhoudende somberheid

Neem contact op met je huisarts

Je huisarts kan je doorverwijzen naar passende hulpverlening. Je hoeft je niet te schamen. Huisartsen hebben een beroepsgeheim en horen regelmatig over drugsgerelateerde klachten.

Hulpverlening in Nederland

In Nederland kun je op verschillende plekken terecht voor hulp:

  • Huisarts je eerste aanspreekpunt bij klachten na gebruik
  • GGZ geestelijke gezondheidszorg, doorverwijzing via je huisarts
  • Verslavingszorg Jellinek, Novadic-Kentron, Tactus, Iriszorg
  • Drugsinfo drugsinfo.nl
  • 113 Zelfmoordpreventie 113.nl

Anoniem informatie?

Op drugsinfo.nl kun je anoniem chatten of bellen met vragen over drugs en drugsgebruik.

Psilocybine.nl geeft informatie over psilocybine. Deze informatie is algemeen en is geen medisch advies. Wij stellen geen diagnoses en schrijven geen behandelingen voor. Heb je klachten of twijfel je? Neem contact op met je huisarts of behandelaar. Bij spoed of levensgevaar: bel 112. Bij crisis of suïcidale gedachten: bel 113.